一次座谈会上，领导的一句“事缓则圆”，让我一下子醍醐灌顶，混沌的大脑仿佛裂开了一条缝，脑子里瞬间明亮起来。

职场中，我们往往急于表现自己、抢着发言、抢着作答，急急地提出自己对某事的看法，说出自己的意见建议，生怕落了后，生怕别人说自己没想法、没主见，生怕自己是那个默默无闻的角落里的人，怕给领导留下不好的印象。殊不知，这种急于表现自己的做法，恰恰暴露了自己的缺点。

事后想想，自己那急吼吼的样子，真是可笑又可怜。于是，开始后悔刚才的鲁莽与直率，要是再迟一会、再稳一点，可能对问题的考虑会更全面，更能照顾到方方面面，发言的效果会更好。

然而，覆水难收，说出去的话已经产生了效果，可能有失偏颇，可能无意伤人，无论自己怎么懊悔、惋惜，都无济于事。而性格往往是难以改变的，一次、两次，次数多了，难免给人留下不稳重、不成熟的固定印象。

1.掌握“缓”的精髓

古人云：“欲速则不达，见小利则大事不成。”急躁之下，人容易被情绪裹挟，忽略关键信息，遗漏潜在风险，容易导致“一步错，步步错”。

“事缓则圆”，并非指拖延懈怠、消极不作为，而是倡导在面对问题时，多一份冷静审视、少一些仓促冒进；多一份深思熟虑、少一些冲动蛮干。

“事缓则圆”的“缓”，是在行动前预留思考的时间，是在做决定时多方听取不同的声音，是在行动前预判可能的变数。

“缓”是对“快”的理性制衡，是预留缓冲时间，梳理清楚脉络、权衡利弊之后再行动，这样有利于找到最优解。

2.压制“急”的冲动，学会慢下来

无论是日常琐事的处理，还是重大工作的推进，做到“事缓则圆”，能让繁杂事情迎刃而解，让人多一份从容与自信。

不仅在工作上，在生活中，人际关系的磨合、家庭琐事的处理，也同样适用“事缓则圆”。

特别是与家人相处中，夫妻之间、父母子女之间，往往因为关系亲近，说话无所顾忌，更容易让脱口而出的话伤到最亲近人。

与家人产生分歧时，不必立刻反驳，不妨缓一缓，先冷静下来倾听对方的想法，给彼此留出沟通的空间，待情绪平复后再坦诚交流。

职场中人，我们往往把最好的情绪，留在职场，留给领导同事，而把疲惫、烦燥、不耐烦等负面情绪留给家人。

我的一个感受是，不妨以对待同事的态度来对待家人。试着给他们一定的耐心、适当的关心、必要的仪式，也许情况会大有改观，会更好促进感情交流，有利于形成和睦融洽的家庭氛围。

因为每个人都有情绪价值的需要，都需要情感的慰籍，而他们最希望得到来自家人的情感支撑。

3.相信自己能改变，并持之以恒地去做

“事缓则圆”，并非一蹴而就的事情，需要从心态到行动的全面调整。

日常生活中，遇到事情的时候，有意识地让自己用“缓”的心态来对待，处理问题、做出决定、付诸实践，并坚持下去，直至让这种处事方式成为潜意识的一种自觉。

最近学到一个“三秒法”，就是遇到让自己发火的情况，在心底默念“1，2，3”，往往三秒钟之后，人就能平复一触即发的激动情绪。

同样的方法和思路，也可以用在自己急于想做出行动的任何事情上。

功夫在诗外。试着做个有心人。培养复盘的思维习惯，学会反思自省。

一天下来，对这一天当中发生的事，进行简单的总结反思，哪里做得不对，哪里做得不够好，哪个地方怎么处理比较恰当等，多反思，多学习，不断改进，不断积累经验。

遇事学会打出提前量，无论是制定工作计划，还是安排生活日程，都不要把时间排得满满当当，预留出一定的“弹性时间”。这样既能应对突发状况，也能让自己在忙碌中留有喘息的余地，以更饱满的状态应对挑战。

“事缓则圆”，不是消极拖延，而是一种更积极的谋略。以更稳的心态，走好每一步，给自己留有余地，让事情更加圆满。

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