普通人搞钱最快的方式：戒断多巴胺

现在我越来越确定一个真像：能赚钱的人和普通人之间，最大的区别不是本金或是能力悬差有多大，而是对“多巴胺”的掌控。

能赚钱的人训练多巴胺来驱动自己，解决问题，迎难而上，寻找长期的成就感。

而我们大多数人，却被多巴胺控制，沉迷于即时的、廉价的“奶头乐”，在当下的快乐里，迷失自己，剪断自己搞钱的路子。

这听起来很扎心，却是我们得认清的现实。

/ 你以为的休息，大多数却是在“消耗”

仔细的回想一下：

很多时候我们带了一天的孩子，或是结束了一天的工作，回到家就只想瘫在沙发上刷刷视频、追追剧、逛逛淘宝，貌似在放松休息，但是，在放下手机的那一刻，反而会觉得更加的疲惫、空虚，甚至有点自责焦虑？

这不是在真正的休息。是在消耗本就不多的精力和注意力。

搞钱，是一件极度需要脑力、心力和专注力的事情。它需要我们去思考、学XI、执行、去承受压力。而所有这些，都需要我们有充足的精力和干劲。

但是多巴胺的陷阱就在于，它会用最轻松的方式，把你最后的精力也悄悄拿走。

它会让我们在“再刷五分钟就睡”的自我欺骗中，把属于我们可以用来提升自我、研究副业、寻找机会的时间，挥霍一空。

结果是，我们永远没时间和耐心，去搞那些“真正能赚钱”的事。

/ 我们沉迷的“重要”，正在让我们变“穷”

我们总害怕错过什么。错过一个热点，错失一条新闻，错过一次低价抢购。。。

但我们有没真正的停下来想过，我们真正错过的是什么？

是勇敢的拼一次；是学习一个技能的两小时；

是搞定一篇文章的写作法；是研究一件事的可行性思路；

是陪伴孩子、家人、享受生活的宝贵时光。。。

算法和资本，就像那个看不见的“掌控者”，熟悉着我们的每一个喜好，为我们精心布置着完美的“陷阱”。

它知道我们爱看什么，就拼命给我们喂什么。

知道我们想要啥，就不停地推送。

它用源源不断的“刺激”，喂养着我们的多巴胺，让我们安心地沉沦在喜欢的舒适区，从而放弃掉有些费力的思考和改变。

当我们为了一条“惊天大瓜”激动不已时，我们的情绪和注意力已经被廉价地收割和变现了。

当我们开心的刷着别人的视频时，我们就已经成为了别人流量池里的一个数字，是别人搞钱的小分母。

我们，除了成为一个“贡献者”，一无所获。

底层彻底沦为多巴胺的奴隶，而中层和普通人，在这个陷阱的边缘拼命的来回拉扯。

/ 戒断多巴胺，夺回人生的“主权”

那么，怎么办呢？

只能：主动戒断，夺回我们自己的控制权。

我知道这个很难，是和"人性"做对抗，但是既然要改变，就要狠心彻底。

要把宝贵的身心资源，投入到真正有价值的事儿上。

01 减少屏幕时间

把手机里，不重要但是一刷就停不下来的APP，卸载掉。千万别考验自己的意志力，在诱惑面前，它不堪一击。

没有它，你的生活不会有什么损失。但是有了它，你搞钱的路上就会多一个阻碍。

02 用“提升”代替“消耗”

空出来的时间，可以用来提升自己做有价值的事。

读书，学技能，写作，剪辑，拍照，研究平台规则等等，甚至是摆弄花草，放空一下。

或者出去跑跑步，让身体产生内啡肽，去感受真正的愉悦和清醒。

03 感受“高级快乐”

相信我，当通过持续的学xi和积累，真正靠自己的本事赚到第一笔钱时——哪怕只有100块，那种扎实的成就感、对生活的掌控感，是刷一百个小时的视频无法比的。

那是一种 “我行的”的自信，是“我命由我不由天” 的硬气。

这种由内啡肽驱动、通过克服困难获得的快乐，才是推动我们专心搞钱的长久源动力。

我们的时间，是我们最重要的东西！

清醒些，别再把我们最宝贵的时间，随意的挥霍和浪费出去。

搞钱的路上，最大的阻力不是外界，而是那个贪图即时享乐、被多巴胺控制的我们自己。

戒断多巴胺，是我们普通人搞钱路上，成本低、回报高、也是必须要跨越过去的一座大山。

否则，搞钱这条路，会一直很难很难！

不会的可以

可以关注“小丑讲干货”领取一份小红书养号，哔哩哔哩教程和教辅资料或者干货资料，这是个长期提供干货的公众号。

微信 7195763