35-45岁：每天做3件事，用仅剩的3个月变强

3季度马上过完，今年就剩最后一个季度啦。

你会不会心里噔的紧了一下呢？

年初目标，一定要学个本事，课程拽到了收藏夹里，可7个月没碰过啦。

计划每个月要存800的，到现在一看，沥沥拉拉才存了3200。

说要换个活法的，唉，还在原来的路上折腾。

再看看身边的同事，有的升了职加了薪，有的跳去了更有前景的行业。和你起点一样的朋友，副业也悄悄的跑通了。

你不经意间，别人都已经走的老远，而你还在原地踏步。

特别是过了35岁，这种真真切切的焦虑感，更是加倍上头啊。

想着做点什么改变一下吧，可又毫无头绪，不知道从哪块开始。

要不算了吧，先追两集剧再说，嘿嘿。

但你知道吗？改变，有时候，就差那关键的100天。

抓住这最后3个月，主动出击，集中做好下面这3件事，说不定转机就在年底呢。

1. 每天锁定1小时，专注自我投资

每天的时间都被工作、家庭、琐事分走了，没一分钟是自己的。

哪有时间学习、提升，别闹了。

你错了，时间不是找出来的，是定出来的。

从今天起，不管多忙多累，每天锁定1小时，雷打不动。

这1小时，不是堕落时间，就只做一件事，等哪天风雨真的来了，也能有自己的树可以躲雨。

别贪多，就找准一个，对你未来赚钱或保值最有用的技能。

比如说：

靠客户恰饭，用这1小时，去学学线上获客的新手段。

技术牛马，用这1小时，钻研一下最新的框架源码。

要点是：选中一个点，集中力量把这个点做透。

3个月，90小时，足够你在一个小领域里，甩开身边80%的同龄人，成为一个微型专家。

这带来的，不光是学会本事，还重新建立了对自己的自信，就再不会被那种到了中年会掉队、会被淘汰的焦虑困住。

2. 每天清点5分钟，掌控生活轨迹

每天睡前，就拿出5分钟，打开备忘录，做一次数字清点：

今天钱都花在哪了？哪笔花的值，哪笔是一时脑热？

这个月给未来的生活费存了多少？离设定的小目标还差多少？

今天有运动吗？运动了多久？有没有早点睡？睡眠质量高吗？

通过这5分钟记录，有了具体的数据，你就很清楚自己的开支、收入、身体健康状况。

知道了问题在哪，就知道怎么去调整，心里有数，就不会被焦虑牵着走，你就握稳了生活的主动权。

这叫情绪卸货，把心里焦虑的、纠结的、没头绪的事写到纸上，变成该怎么做的可操作计划。

心里清爽了，思路清晰了，才能轻松的去解决问题。

3. 每天连接1个人，打破信息茧房

人到中年，不要固守旧经验，只愿意接触自己熟悉的、感兴趣的信息，这样会被困在一个小圈子里，就以为眼前就是全世界了。

要主动走出信息茧房，多接触不同的信息，看到更广阔的世界，才能不被时代淘汰。

每天，有意识地和一个能带来新视角的人交流一下。

中午吃饭的时候，主动和不同部门的同事一起吃，聊聊彼此的工作。

在线上，看到同行或其他领域的人写的好文章，写上几句真诚的评论。

甚至，在小区遛弯时，跟那个总带着孩子一起跑步的妈妈打个招呼，跟她取下亲子关系的经。

跟人聊天，互相分享一下想法，交换视角，打破思维定式，也许能意外找灵感和机会。

每天多接触不同的人、不同的事，三个月后，你会发现世界变大了，人变有趣了，能走的路不止眼前一条了。

写在最后

你看，来到人生中场，与其被焦虑推着走，不如主动掌控节奏，

每天锁定1小时、清点5分钟、连接1个人。这3件事，加起来不到两小时。

但3个月后，你会收获我知道自己在哪里，并正在走向哪里的沉稳和自信。

现在就是最好的起点。

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