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为什么成功人士的精力都非常旺盛?

luo1020307个月前 (09-20)未分类57

因为成功的人,把事都交给普通人做了。

你有没有发现,不少成功人士,明明一把年纪摆在那了,而精力却好得惊人?其实这背后藏着门道,并非全靠天生体质。

 

先说精力分配,他们的注意力很少被琐事分散,80%精力都用在定方向、做决策、分任务这类高价值事上,杂活早交给下属;在生活中,家务、通勤等事也有人打理,得以全心扑在关键事上。

 

普通人则不同,一天被碎事切割精力,比如回微信、开临时会、想午饭吃啥等看似忙一天,没出硬成果,精力自然耗得快。

就像纤夫干重复累活要喊号子打气,不被杂事烦扰的人,反倒能专注做事,状态更舒展。

 

还有那种事业带来的收益和掌控感很提神,像钓上鱼时特爽,能坐鱼塘一天不累;成功人士面对拍板项目、开拓新领域这类挑战,解决后的成就感比啥都提劲。

董明珠常年各地跑业务、开会议仍状态饱满,她曾说,对格力的热爱就是我的动力,这种投入和掌控感,让她不觉得累。换成重复无价值的事,谁都会累。

 

权力带来的掌控感也关键,领导像下棋人,掌棋落子看事情按自己思路推进,“我说了算”的感觉很提气。

员工常被来来回回安排,今天改方案,明天换方向,像蒙眼做事,都累都累死了。

 



生活状态也影响精力恢复,成功人士不是不休息,而是有充电方式,像俞敏洪坚持每天散步,任正非会抽时间看书思考,他们懂用适合自己的方式恢复体力。

而普通人,总被无意义交友、饭局占了时间,又熬夜睡不够,精力肯定跟不上。

 

不过这种精力也有弱点,离了熟悉环境就易打折,有些老领导在岗时精神足,退休后说话不管用,没多久状态就蔫了。原因是,支撑精力的掌控感和成就感少了。

 

所以成功人士精力旺盛,不全是天生的,他们懂把精力放对地方,能从做事中获心理满足,又会休息,自然显得精力十足。

 

而我们普通人也能学,比如每天少管点杂事,专注1-2件重要事,比如找到有掌控感的事,哪怕是个爱好,再保证睡眠、少凑无效热闹,精力状态自然会变好

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