2025慢慢变好，每天坚持10件事，投资自己

晃眼一下，2025已过四分之三。

想起年初，因为大环境的影响，我一度陷入迷茫和恐慌之中。

怕被裁员，怕一夜之间失去依靠。同时，很想做出改变，又不知如何改变。

整个人像只找不到方向的无头苍蝇，到处乱飞乱撞。后来，在苦苦思索中，猛然想起《孟子》里的一句话：穷则独善其身，达则兼济天下。

这句话前半段的意思是：人在困境中，应该不断提升自我修养，即使外部环境不理想，也要坚守内心的善良和原则。

受这句话的启发，我突然就知道了，大环境不好的情况下，我该做些什么，那就是：投资自己。

我给自己制定了10个每日必做。

一、睡够八小时

在我的家乡，有一句俗语：饱吃不如饿睡。

什么意思呢？

意思就是，吃得再饱再好，都不如好好睡一觉。

中医也有讲：睡眠就是最好的补药。

所以，我为了让身体有足够的能量，每天保持8小时的睡眠。

晚10点入睡，早上5：30起床，中午睡30分钟。

这个节奏很适合我，让我整个白天都有较好的专注力和精力。

身体健康的同时，也能在主业之外，保持学习和写作。

这是投资自己的基石。

二，护肤

我喜欢素颜，我会仔细打理自己的皮肤，让它光洁干净。

不管多累，我每日都会认真清洁，并用护肤精油按摩脸部皮肤。

白天出门做好防晒，晚上全身涂护肤霜。

不吃烧烤，少吃油炸食品，防止长痘。

这是我取悦自己的方式。

我喜欢我的好皮肤，我的皮肤让我更自信，也让我更有吸引力。

大环境不好，更要好好取悦自己，要让自己开心一点，才会有活力，有自信，才能把好运、好人、好事吸引过来。

三，看一个商业案例

想搞钱，就得先去看看别人怎么搞钱。

所以，我每天都会去刷一些商业视频，积累商业模式。

在这里，我分享几个商业案例。

第一个，小红书的一个读书博主，一份书单卖99元。对，只是一份书单，没有电子书，也没有纸质书，就只是一份书单。

你猜猜她卖了多少？

我上个月看到的时候，已经卖了4600多份。你算算看，是多少钱？

更绝的是，在她的书单评价下面，有一个人留言：已买店主书单的朋友，可以凭借购买单据，来我这里买一份书单上的全套电子书，13.9元一份。然后，有200多人回复要买。

第二个，靠外卖大战，拿外卖平台的优惠券，倒卖奶茶，不用本金，也不用屯货，一个月轻轻松松赚5000多。

当你在为薅得平台几块，几十块暗爽的时候，会搞钱的人，已经赚到飞起来。

就在上个星期，一个在深圳的朋友说，瑞幸今天只要0.92一杯耶，但要自提。

如果你看过上面的案例，再遇到0.92一杯的瑞幸，我猜你肯定知道怎么做。

四，记账

我会把每天花了多少钱，钱都花去哪里，做一个记录。

记账能让我对金钱的感知力增强，记得多了，就知道哪些钱该花，哪些钱不该花。

该花的钱，我大大方方花。不该花的钱，我也可以理直气壮的拒绝。

再也不会为了花钱而内耗。

同时，还能掌控金钱的去向，让每一分钱都真正为自己服务。

五，复盘

一个人想要变聪明，最直接的方法就是去复盘。

复盘不是记流水账，而是要记录，当天有哪些事让你有触动，或者有哪些事让你懊恼，可以怎么改进等。

比如，我2017年的一篇反思日记里写：我发现自己出门很磨蹭，本来想好要早上出门，总是拖拖拉拉到中午才能出。我不喜欢这样的我。我可以怎么做？

然后，我通过观察自己的行为发现，我没有给自己定一个出门的时间点，只是随着自己的性子，什么时候收拾好，就什么时候出门，这样才造成“磨磨蹭蹭”。

后来，我想了一些方法来改进，并做好记录，再也没这种情况发生。

我从2017年开始写反思日记，复盘每日做的事，到现在不管是人际关系、思考方式，还是做事方法，都得到很大的进步。

曾国藩靠日日反思精进，改掉身上的臭毛病，成为一代圣人。

成甲每天写反思日记，出版了《好好学习》。

周岭写完9个笔记本，创造出《认知觉醒》。

所以，复盘绝对是让人加速进步，甚至逆袭的最好方法。

六，阅读

从古至今，让人获得智慧、财富的唯一方法，就是读书，读好书。这一点从未改变。

我每天会固定一小时，用来阅读。

阅读的书籍，是从我的需求出发。

目前遇到什么困难，想解决什么问题，我就去阅读相关的书籍。

孩子还小时，我阅读最多的是心理学。。

现在，我阅读的是，关于写作、认知、投资方面的书。

七，运动

运动的好处很多，大家都知道。

可要怎么做到，怎么坚持下来呢？

我的做法是：每天固定一个时间，从微行动开始。

比如：我是早上起床，和晚餐后，用30分钟跳操和快步走。

固定时间，让你有安全感，微小动作，可以让你觉得没那么痛苦。

这样，你就会动起来，只要动起来，一切都会朝好的方向改变。

八，听财经新闻

每天早上通勤时间，我会用来听财经新闻。

一开始，很多东西听不懂。听不懂，我也瞎听。

听得一段时间，也能稍微听懂一些。

知道经济背后的运作规律，未来社会和行业的发展。

这些对于我们日后的选择，提供了非常高的参考价值。

九，找个人聊天

每个人多多少少都会有一些生活智慧，这些智慧是经过社会毒打后总结出来的，实用性极强。

因此，我每天会主动找一些，我认为有价值的人聊天。

比如：一个月前，在跟同事的闲聊中，我发现她也在买股票。

于是，我请她跟我讲，她是怎么操作的。

她跟我分享了她的方法。

一，她不贪心，赚钱就卖；二，她10年来，只炒一支股，高抛低吸。

因为足够熟悉，她知道高低点的位置，还知道这支股一年有两次分红，什么时候分红。

她就拿住这两点，不断地吃分红，不断的吃差价。

最近这个月，她拿5万股本，赚了1400的分红，和1600的差价。

这个成绩十分了得了。

由于我的诚心求教，她还告诉我，她炒的是哪支股，高低点分别在哪，还有分红的月份。

你看，这就是主动找有价值的人聊天的好处。

大环境不好，我们更不能独自在家闭门造车。

走出门，才会有更多机会。

十，说一句好话

好话是有能量的。

在网上，曾经有人做过一个试验。

同样的两盆花，一盆花每天受到夸奖，另一盆每天听到的是骂它的话。

一个月后，一盆开得灿烂热烈，一盆接近枯萎。

你也可以不信这个试验。

那你现在可以试着自己说：我有力量，我有能力，我福气满满，我身体健康，我家庭幸福，我聪明可爱，我事业有成。

是不是说着说着，心情也慢慢变好？

这就是好话的能量。

如果，你再再夸夸老公和孩子，夸夸同事和朋友，你会收到更多正能量。

从玄学的角度来说，嘴巴就是我们财口，说好话就是招财。

写在最后

每一个当下，组成了一个完整的人生。

我们不断积累美好和正能量，未来才会遇到更好的自己。

2025已接近尾声，从现在开始，每天坚持这10件事，投资自己，让自己变得更好，更有价值。

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