中年以后才明白：家，千万不能久待

都说家是温暖的港湾，但是待久了真不一定。

人到中年，最容易相看两厌。即便你知道伴侣和孩子都很好，但是昏昏沉沉的疲惫感就是让人对什么都提不起兴趣。

无论自己拥有多少，总是在将要失去时才惊觉它的美好，为什么平时却感觉不到呢？

这是因为，在固定的环境里待久了，自己的能量场就凝固了。

感受是流动的中的产物，

凝固则只余麻木。

到了这个年纪，要多出去走走，千万别总待在家里。

01.

困于方寸，

世界便只剩一隅

每天两点一线，这个家你有多久没好好看一眼了？

也是，每天都司空见惯的场景，看多少眼都是乏味。但是路上的景致，你有停下来欣赏一刻吗？

我家附近的公园我很久没去了，其实步行才五分钟。

上次休息日恰好因为采购而出门，

竟然看到公园里平平无奇的

草地上搭起了好多的露营帐篷，

有十几个朋友一起支大帐篷

闲坐聊天，还有两个女孩

支一顶迷你小帐篷秘密私语。

傍晚时分，阴阳交替，日月轮回，太阳西沉，暮色与帐篷里的萤火小灯交相辉映，我在那一刻突然摒住了呼吸——生活不是没有美，只是我身上班味太重了而已。

我突然想起法国作家圣埃克苏佩里说的一句话：

"生活的意义不在于

呼吸的次数，而在于那些

让我们屏住呼吸的时刻。”

中年的我们，如果长期困守家中，何尝不是一种与广阔鲜活的人世长期隔绝的姿态？

家是一个有限的封闭空间，

长期待在家里，人的认知边界

会被房间的边界定义。

可能你会觉得，我还有手机啊？可是手机已经被大数据算法主宰了，推给你的信息本质上单一又片面，甚至还不如在公司里的所见所闻（起码是鲜活的）。

中年以后，身体和精力不如年轻的时候，就更加需要广阔的视野来对抗衰老和僵化。

02.

疏于交往，

灵性便容易枯萎

这个交往有两层意思，一是我们和大自然的交流，二是我们和陌生人的交流。

大自然的魅力，

简单直接纯粹，

总是能治愈人心，

哪怕只是在家附近随便走走。

和人的交往，就更有说头了。

以前我很烦应酬社交，好不容易才戒了各种各样的局，再也不想和任何人打交道，烦都烦死了。

确实，社交需要一点点成本，至少需要自己先拿出一点能量去启动。

但我渐渐发现，

应酬并不是社交，

更不是交往。

真正的交往，不需要这么累，参加一个感兴趣的活动，哪怕一言不发，全程只观看别人行动，也能收获不少乐趣，甚至学到一点东西。

我觉得最最打动我的，是看到别人生活的姿态，这也是vlog类的视频吸引人的原因，我们人类是社会性动物，很需要参考别人的生活经验去汲取力量。

但是vlog视频是设计和打磨好的，总是不够自然与流畅。走出家门去看看眼前的真人，那效果就全然不同了。

我曾经坐在一个石凳上，观察了很多的行人。

看到一个玩小推车的孩子，它（因为我并未识别这个孩子是女是男）反复尝试，偶尔摔倒，尝试的过程里，龇牙咧嘴的表情，兴奋得意的表情，那一刻都深深地映照到我心里。

我想，这或许就是出门的意义。哪怕不需要交流和沟通，我只是走出门并坐下，就收获了这一个动人的时刻。

03.

怠于行动，

生命力便悄然沉寂

你有长期待在家里的时候吗？我相信很多人都有过，尤其是在低谷期的时候。

越是心情不好，越不想出门；

越是不出门，生命力越沉寂。

久而久之，感觉自己都快枯萎了。好朋友约我出门，我也一句：“我现在哪有心情啊？”就打发了朋友。

后来我明白，其实这两件事完全没有关联，只是自己打败了自己而已。

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